zanadio
Adipositas
Die digitale Adipositastherapie auf Rezept
E 66.00, E66.01
zanadio ist eine multimodale Therapie für Patient:innen mit Adipositas im BMI-Bereich von 30 bis 40 kg/m². Die Anwendung basiert auf den S3-Leitlinien zur Behandlung von Adipositas und bietet zielgerichtete Hilfe bei der Lebensstilintervention, um innerhalb der empfohlenen Programmdauer von 12 Monaten eine langfristige Gewichtsreduktion von mindestens 5% zu erzielen. Die Wirksamkeit von zanadio wurde in einer 12-monatigen RCT-Studie in Zusammenarbeit mit der Universität Leipzig bestätigt.
Inhalte des 12-monatigen Behandlungsprogramms
- Selbstwahrnehmung & Dokumentation: Die Erfassung von Ernährung, Bewegungseinheiten sowie der Gewichtsentwicklung kann manuell oder automatisiert erfolgen. Die Daten werden dann auf Tages- oder Wochenebene aufbereitet und helfen so, die Ziele einfach im Blick zu behalten.
- Zielsetzung & -erreichung: Mit dem wiederholten Setzen individueller, SMARTer Ziele hilft zanadio, die eigene Zielsetzung klar und realistisch zu formulieren, in erreichbare Zwischenziele zu unterteilen und konsequent zu verfolgen.
- Methoden- & Wissensvermittlung: Über interaktive Lerninhalte wird Patient:innen das notwendige Wissen in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Verhalten vermittelt.
- Adhärenz durch Unterstützung und Motivation: Die Patient:innen erhalten Antworten auf individuelle Fragestellungen von Expert:innen aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Verhalten per Chat sowie bestärkende Rückmeldung durch spielerische Elemente wie z. B. Medaillen. So wird die Motivation aufrechterhalten und damit die Therapieadhärenz gestärkt.
Klinische Evidenz
Studiendesign
- Unabhängige RCT-Studie in Zusammenarbeit mit der Universität Leipzig
- Zeitraum: 12 Monate
- Teilnehmer:innen: 149 erwachsene Personen mit einem BMI zwischen 30 und 40 kg/m²
- Stratifizierte Randomisierung der Teilnehmer:innen in eine Interventions- und Kontrollgruppe
- Die Interventionsgruppe nutzte zanadio, die Kontrollgruppe erhielt keine Behandlung, konnte aber andere Methoden zur Gewichtsreduktion nutzen (Versorgungsrealität)
Ergebnisse
- Die Interventionsgruppe zeigte eine signifikante Gewichtsreduktion um durchschnittlich knapp 8%
- Das Gewicht der Kontrollgruppe war bei Studienende unverändert
- Auch Lebensqualität und Wohlbefinden konnte bei zanadio-Nutzer:innen signifikant verbessert werden
Abgeschlossene Studie
Sidekick Health Germany GmbH
Min./max. Nutzung:
90 Tage/unbeschränkt
Altersgruppe:
ab 18 Jahren
Sprachen:
Deutsch
Plattformen:
Apple iOS | Android
Sidekick Health Germany GmbH
Min./max. Nutzung:
90 Tage/unbeschränkt
Altersgruppe:
ab 18 Jahren
Sprachen:
Deutsch
Plattformen:
Apple iOS | Android